Психологические центры у метро Аэропорт

Случайный отзыв

Вера Жаворонкова пишет о психологическом центре Чувство покоя:

Я пришла на проект в ужасном состоянии: годами длившийся невроз, большое количество фобий, панические атаки, излишняя импульсивность и злость даже по отношению к близким людям, детские серьёзные обиды на маму. Несколько лет назад я уже посещала психолога, но особого результата не было. На первом занятии мы сделали запись, как я себя чувствую, цитирую эту запись: волнуюсь беспокоюсь, расстроена, отчаянность, грусть, печаль встревожена, обижена, страх будущего. Для меня проект был последний надеждой что бы начать жить, а не существовать, мне не помогло ни предыдущее обращение к психологу, ни самостоятельная работа над данными проблемами, ни помощь и поддержка родных людей. Вроде бы со стороны все было нормально, семья работа, но в душе я очень сильно страдала. Курс составляет 7мь занятий, само чувство покоя и 5 эмоций (обида, вина, стыд, страх, гнев), гашение переживаний этих неприятных эмоций, и заключительное занятие. Так как я сама считала свой случай запущенным, я решила пройти весь курс, а не брать только отдельные занятия. Занятия проходили в Скайпе. Результаты появились практически после первого сеанса, исчезли фобии, которые проявлялись по ночам и больше не было кошмарных снов. Каждую неделю я и мои близкие замечали положительные изменения во мне, через месяц после начала занятий, муж мне сказал, что обратил внимание, что мы вообще не ругаемся. Каждую неделю я делала какие-то замечательные открытия. В итоге, что я получила от проекта: перестала обижаться на близких и теперь вообще думаю, как я могла на такое обижаться, раньше подобные обиды приносили мне много негативных переживаний, когда я вспоминаю отрицательные моменты из прошлого, нет той боли и слез которыми сопровождалось это ранее (для меня это очень важно). Я перестала суетиться и переживать по мелочам жизнь стала размеренной при том что объём дел не уменьшился. Я перестала боятся будущего, теперь все мысли о нем только светлые. Я стала уверенней в себе, поборола много комплексов, заложенных в детстве. Я поняла, что я «подарок», осознала свою ценность. Я поняла, что я хорошая, и это прекрасное чувство. Перестала думать о неприятных мне людях (раньше мне крайне мешали навязчивые мысли о таких людях). Стала намного спокойнее реагировать на раздражающее ситуации. Чувства злости и гнева намного реже сейчас посещают меня, я перестала быть вспыльчивой и экспрессивной. ПА больше меня не посещали и даже близко подобного состояния я не испытывала. Мои страхи и фобии почти все пропали сами собой, осталось несколько не отработанных, но в ближайшее время я с ними обязательно справлюсь. Была у меня странная фобия космоса, мысли и разговоры о нем вгоняли меня в ужас, сегодня с мужем мы говорили о порядке расположений планет от солнца, в это время я поняла, что совсем ни каких негативных мыслей по этому поводу у меня нет. Я перестала волноваться, на душе светло и тепло, надежда на счастливое будущее и осознание, что все будет хорошо. Я хочу сказать огромное спасибо Владимиру Александровичу, за то, что он разработал такую быструю и замечательную методику, и Александре которой удалось вылечить мою душу. Земной вам поклон, вы делаете святое дело. Мою благодарность невозможно описать словами, вы подарили мне новую счастливую жизнь. Спасибо!